Slunečnicové semínko BIO 200 g
Slunečnicová semínka jsou u nás poměrně rozšířená a často se používají jako přísada nebo ozdoba do rozličných pokrmů, ať už se jedná o saláty, müsli směsi nebo poslední dobou stále populárnější vícezrnný chléb. Nejprospěšnější je určitě konzumovat tyto jádra za syrového stavu. Jen tak může tělo vytěžit maximum z jejich nemalých nutričních hodnot.
Slunečnicová semínka bio jsou nesmírně bohatá na nenasycené tuky (cca 90%) a mají vysokou koncentraci fytosterolů. Ty pomáhají udržovat vysokou hladinu "dobrého cholesterolu" v těle a na uzdě držet destruktivní účinky tzv. „špatného cholesterolu“.
Slunečnicová semínka bio dále obsahují také kyselinu linolovou (éterická mastná kyselina), aminokyseliny a minerály. Aminokyseliny, jak víme, jsou stavebními kameny bílkovin. Z obsažených minerálních látek jmenujme například zinek (napomáhá při boji s infekcemi) hořčík, draslík, zinek, železo, a vápník.
Pro úplnost ještě zmiňme obsah vitamínů B1, B2 a B3 a kyselinu listovou. Tato kombinace z nich dělá ideální zdravou pochoutku pro nastávající maminky.
Tato slunečnicová semínka pocházejí z kontrolovaného ekologického zemědělství a byly vypěstovány v České republice.
Země původu: Česká republika
Zařazení do kategorie: biopotraviny, živá strava, raw food - slunečnicové semínko bio
Nutriční hodnoty ve 100g
|
Energie |
2433kj/581Kcal |
bílkoviny |
24g |
tuky |
48g |
z toho nasycené |
4,5g |
sacharidy |
19g |
z toho cukry |
2,6g |
|
|
|
|